Termine

BodyTalk-Um 5 weiterhin jeden 3. Montag im Monat (außer Ferien und Feiertage)
zwischen 17.00 und 18.30 Uhr.
Die nächsten Termine finden am 16.09., 21.10., 18.11. und 16.12.2019 statt.
Das BodyTalk-System zum Kennenlernen und Auffrischen für nur 10,00 €!

Cantienica-Powerprogramm
Effektives Training der gesamten Tiefenmuskulatur:

• In kurzer Zeit zu innerer Stabilität
• Bei Haltungsschwäche, Rücken- und Gelenkproblemen
• zur Stärkung des Beckenbodens

nächste Termine
Dienstags: 03.09., 17.09. und 24.09.2019 um 18.30 Uhr
Mittwochs: 11.09., 18.09. und 25.09.2019 um 19.00 Uhr

Quereinstieg möglich!

Sehen Sie hierzu meine Homepage zum Cantienica-Programm:
www.cantienica-bremen-lilienthal-zeven.de

Neuer Kurs

Singen für den Rücken

Haltungsprobleme? Rückenschmerzen? Beschwerden mit dem Beckboden?

Wenn da man nicht das Zwerchfell zu schlaff ist! Durch gezielte Atem- und Stimmübungen wird das Zwerchfell und in der weiteren Folge die gesammte Aufspannmuskulatur des Körpers gekräftigt. Rückenschmerzen ade! Und Singen wollten Sie doch schon immer.

Grundlage ist die Arbeitsweise der Lehrer Schlaffhorst-andersen für Atmung und Stimme. Hinzu kommen Cantienica® und das BodyTalk-System

7 Termine Donnerstags ab 19.09.2019 von 19.00 bis 20.30 Uhr
Ort: Praxis für Atem-, Sprech- und Stimmtherapie Rieke-Kersten, Norderländer Str. 71, 28259 Bremen
Tel. 0421-5 15 97 74 oder 04283-608 32 34

Angebot

Sie haben noch kein Geschenk für Ihre Lieben?

Wie wäre es dann mit einem
Gutschein für eine BodyTalk Wellness-Balance?
Erhältlich in unserer Praxis.
Für alle Veranstaltungen bitten wir um Anmeldung.